☆Will大聲公☆

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6/25（四）台北創意文化節記者會
6/27~28 台北創意文化節
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很多朋友看到我，都說我太壯，其實...我算是正常的!!!
因為~我的朋友都是這麼壯!!!
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恭喜家豪獲得健美冠軍
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我們除了講求健康也要建美呢!!

常常有人跟我說 不要練得太壯 其實真的要練得壯線條好 是不容易的
而且要長時間保持好的體態 更是難 不靠藥物喔 練過的人就會知道了

家豪一個禮拜 練六天 一天兩次 一次約兩個小時 比賽前就更恐怖了
這樣的訓練 所以他是冠軍 吃的部份 更是節制 我都很難做到

未命名 -1.jpg

他以前只是個68公斤左右的小伙子 跟我一樣 你能相信嗎

Posted by willliu77 at 痞客邦 PIXNET Comments(9) Trackback(0) Hits(1695)

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Comments (9)

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  • #1 彩虹 on 2009/06/04 20:38

  • 相比之下，W的肌肉真是“正常”了，哈哈！开玩笑啦。其实W壮的刚刚好！健康最重要，呵呵。
  • #2 小楷 on 2009/06/05 05:41

  • 讚啦

    真高興你還有繼續去台北健身院運動
    家豪這次比賽的狀況還不是太好
    不過我相信如果他把狀況調整得更好的話
    亞洲盃應該是很有希望的吧
    那相較之下你的肌肉就有點小兒科了耶~~~哈哈
    還好你的比例真好~~~頭小~~肌肉又腫
    唉~~~有你這樣的基因就好囉~~~~
  • #3 california on 2009/06/08 14:40

  • 不是吧- - 这是真人？？

    刚开始我一位是雕塑。。。
  • #4 齐齐--武汉 on 2009/06/10 22:15

  • W现在这样最好~
    穿衣服也好看~
    继续保持！
  • #5 小武 on 2009/06/16 00:56

  • 等不到你的回信~

    一直期待你的健身書(出版商都沒了!)可以回個訊嗎?謝~
  • #6 卓卓 on 2009/06/16 13:35

  • 只能說一句，畊宏你太苗條了!
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  • #8 Rainbowish on 2009/06/24 14:29

  • 畊宏更壮一点也可以去参加健美比赛了，如果更不壮一点，今天他会更红，因为那更符合主流大众的审美。

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