☆Will大聲公☆

★每週五21:00 GOOD TV第15頻道『我們eye旅行』節目每週與您見面

我相信走路應該是最好入門的有氧運動
男女老少皆可而且不容易有運動傷害
只要持續二十分鐘以上
就能達到燃燒脂肪的效果
我自己就很喜歡走路
跟女友或朋友一起也不錯
在市區更是方便
上下班走路也是很好的選擇
精神也會更好

大家試試吧!
馬上行動!
別再等待了!
加油!


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ܤ劉畊宏♪天使之城.°

willliu77 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 尹夢
  • 哈哈哈哈` 動作真快啊 嘿嘿 才說要教 這么快就發來了 <br />
    <br />
    七夕凌晨發的啊 哈哈 <br />
    <br />
    干 晚了16分鐘 哈哈 畊宏 情人節快樂 我聽你錄的<歸宿>了哈<br />
    <br />
    超屌```
  • 偶是乖寶寶
  • 哈~~<br />
    怪不得上次誰講畊宏從公司自己走路過來錄影,原來是真的~~<br />
    不錯的方法哦~~~
  • beanmok
  • 雖然我出入都有車子<br />
    但還得多走走 所以等一下出去就不開車囉
  • Eileen
  • 呵呵<br />
    第二次聽到田井宏說走路是很好的運動了<br />
    而且能瘦全身哦<br />
    包含圓圓臉呢<br />
    好吧…我來走路…嘿嘿
  • sheauyun0923
  • 耕宏~~~<br />
    我想問你說怎麼樣減小腿??<br />
    因為一直嘗試很多方法<br />
    但是都沒什麼效果<br />
    所以想請你幫幫忙拉~~~